С возрастом забота о здоровье становится приоритетом. Артериальная гипертензия, заболевания суставов, нарушение сна, стрессы и снижение иммунитета — всё это требует не только медикаментозного лечения, но и системного подхода к оздоровлению. Один из самых эффективных вариантов — санаторно-курортное лечение. Особенно сегодня, когда в Казахстане эта услуга становится всё более доступной для пожилых людей, в том числе благодаря поддержке государства.
Почему санаторий — это больше, чем просто отдых?
Современные санатории в Казахстане предлагают не просто отдых, а полноценную медицинскую реабилитацию с вниманием к каждому человеку. Программы лечения включают диагностику, физиотерапию, водолечение, массаж, минеральные ванны, климатотерапию и диетическое питание. Учитываются возраст пациента, наличие хронических заболеваний и рекомендации лечащего врача. Работают дипломированные врачи и профильные специалисты, готовые подобрать индивидуальный курс реабилитации.
По данным Министерства труда и социальной защиты, в 2022 году более 67 тысяч человек старшего возраста прошли санаторное лечение за счёт государства. В 2023 году — уже более 84 тысяч. Только за первые четыре месяца 2024 года путёвки получили почти 10 тысяч пенсионеров. Это говорит о росте внимания к оздоровлению пожилых и об усилении социальной поддержки в этой сфере.
В Казахстане функционирует около 175 организаций восстановительного лечения и медицинской реабилитации, из которых 115 — это полноценные санатории.
Что даёт санаторий пенсионеру?
- Укрепление здоровья без медикаментозной нагрузки.
- Профилактика осложнений хронических заболеваний.
- Эмоциональное восстановление.
- Общение, новые знакомства и даже хобби — от танцев до рисования.
- Чувство заботы и уюта — важное в любом возрасте.
Где отдохнуть пенсионеру в Казахстане?
Одним из самых известных направлений остаётся Боровое — живописный курорт, часто называемый казахстанской Швейцарией. Здесь нет изнуряющей жары, воздух напоён ароматами хвои, а вокруг простираются чистейшие озёра и скалистые возвышенности. Именно такая природная гармония помогает нормализовать артериальное давление, справиться с тревожностью и наладить сон. А дополняют отдых курсы лечебного массажа, дыхательной гимнастики и физиотерапии, которые идеально подходят для пожилого возраста.
Тем, кто нуждается в более специфическом лечении, подойдёт Сарыагаш — бальнеологический курорт, известный своими минеральными водами. Здесь не просто пьют воду, а используют её в различных процедурах: ваннах, ингаляциях, аппликациях. Минеральные источники Сарыагаша благотворно влияют на пищеварительную и выделительную системы, а комфортабельные санатории делают пребывание максимально удобным даже для людей с ограниченной подвижностью.
Недалеко от Алматы, в ущелье Заилийского Алатау, расположился ещё один природный курорт — Алма-Арасан. Термальные источники, насыщенный кислородом воздух и тишина гор создают идеальные условия для восстановления после болезней и укрепления организма. Особенно ценны здесь сероводородные ванны, помогающие при проблемах с сердцем и суставами — частых спутниках возраста.
Ещё один эффективный способ оздоровления — грязелечение. В Павлодарской области, в курортной зоне Мойылды, применяются уникальные минеральные грязи и воды, полезные для опорно-двигательной системы и нервов. Этот курорт особенно хорош для восстановления после травм, а также при хронических заболеваниях позвоночника и суставов.
Среди менее раскрученных, но не менее полезных мест — Жаркент-Арасан. Здесь бьют радоновые источники, чья вода способствует улучшению состояния кожи, суставов и дыхательной системы. Курорт подходит как для профилактики, так и для поддержки при хронических состояниях.
Если цель — улучшить состояние кожи и эндокринной системы, стоит обратить внимание на озеро Алаколь. Уникальный состав воды признан одним из лучших в СНГ, и особенно полезен тем, кто сталкивается с псориазом, экземой, нарушениями обмена веществ. Природа здесь суровая, но вместе с тем благоприятная — сухой климат и чистейшее озеро делают отдых по-настоящему терапевтическим.
Не стоит обходить вниманием и озеро Балхаш, где активно развивается санаторно-курортная инфраструктура. Благодаря сочетанию целебных грязей, минеральных ванн и уникального микроклимата, отдых здесь помогает при ревматических и кожных заболеваниях, а также в целом укрепляет организм.
Для тех, кто ищет уединения и не стремится к оживлённым курортам, отличным решением станет Восточно-Казахстанская область. В районах Усть-Каменогорска и Риддера расположены тихие здравницы с горным воздухом, где работают специалисты по реабилитации после инсультов, операций и хронических заболеваний. Здесь царит особенная атмосфера — размеренный ритм жизни, неспешные прогулки по лесу и забота персонала создают ощущение спокойствия и защищённости.
А на западе страны, в Мангыстауской области, можно пройти курс оздоровления с помощью лечебной рапы и грязей. Климат здесь сухой, с большим количеством солнечных дней, что особенно полезно для пожилых людей с хроническими заболеваниями суставов и кожи. Комбинация природных факторов и медицинских процедур делает отдых эффективным и одновременно приятным.
Доступность санаториев и поддержка государства
Казахстан активно развивает сферу оздоровления для пожилых. Предусмотрены льготы, частичная компенсация путёвок, особенно для ветеранов, инвалидов и людей с хроническими заболеваниями. Многие санатории предлагают гибкие цены, сезонные акции и возможность оплаты в рассрочку. Пенсионеры по возрасту могут рассчитывать на оплату 80% стоимости путевки, а получающие минимальную пенсию (в 2025 году это 62 771 тенге плюс базовая пенсия 32 360 тенге) — на 85%.
Санаторий — это место, где человек чувствует заботу, восстанавливает здоровье и получает стимул к активной жизни. Это особенно важно в пенсионном возрасте, когда нужно не просто лечиться, а жить полноценно, с удовольствием и интересом к будущему.
Если вы или ваши близкие планируете санаторный отдых, обратитесь в органы социальной защиты по месту жительства. Там помогут с оформлением документов, дадут направление к врачу и расскажут об актуальных программах. Забота о здоровье не терпит отлагательств — и сегодня у каждого есть возможность сделать шаг к лучшему самочувствию.
